夜が長い秋にぐっすり眠るためには…「布団乾燥機」を活用する医師が解説
09/17/2022

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日刊ゲンダイヘルスケア

長く続いた酷暑が終わり、寝苦しい夜が少なくなってきた。日照時間が短くなる秋は、本能的に睡眠時間が長く…

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