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共同通信
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陸上自衛隊での性被害を訴えた元自衛官五ノ井里奈さん(23)が5日、講師を務める横浜市の「小見川道場」で、女性向けの柔道体験教室を開いた。「落ち込んだ時も柔道をして前を向いてもらえたらうれしい」。組み合ったり投げられたりしながら魅力を伝えた。
自身の経験から、ストレスやつらい思いを抱える人に柔道で発散してもらおうと、初心者でも楽しめる内容にした。背負い投げをかける動きを丁寧に指導し、何度も投げられては立ち上がった。道場代表の小見川道大さん(47)とともに考案した、足払いや背負い投げの動作を取り入れたエクサイズも教えた。