前回（2月28日号掲載）に続き、アメリカ駐在ライフアドバイザーのASAKOさんに、 ニューヨークで新しい生活のコツを教えていただきました。 暮らしをスムーズにスタートするために、今から実践できるアドバイスです。
Q スクールのお弁当作りが毎日大変！！アメリカのスーパーでおすすめの便利食材などはありますか？
アメリカではお弁当を持参することが増えるので、親の負担も日本より大変だと思います。
日本人も使いやすいTrader Joe’sでは一口サイズのミートボールがあり、そのままでも美味しいですし、ケチャップや甘辛など味の変化も楽しめます。他にも、シュウマイや枝豆、ふりかけもありますので、ミニトマトを買って卵焼きを作れば立派なお弁当が作れますよ。
現地校に馴染んでくると、サンドイッチがいい、などお子様からのリクエストも出てくるかもしれないですね。子供にとって楽しいランチタイムになることが大事です。毎日のことなので無理なく頑張りましょう。
Q 現地調達でおすすめの電化製品（生活家電）はありますか？
日本とアメリカでは電圧が違うので、消費ワット数が高い家電は現地調達されたほうが良いですね。変圧器も使えますが、かなり重たく場所も取りますので必要な家電は厳選してお持ちになってください。
全体的に家電はアメリカの方が安いように感じます。中でも現地調達をお勧めしたいのがテレビと掃除機です。日本のテレビについているチューナーの機能はアメリカでは使えません。アメリカは日本に比べ家が広いことが多いので、コードレスタイプの掃除機やロボット型掃除機を断然お勧めしたいですね。
アメリカの多くの賃貸物件には、洗濯機、乾燥機、冷蔵庫、電子レンジ、オーブン、食器洗浄機がついています。日本では食器洗浄機を使っていない方もいらっしゃると思いますが、とても便利ですので毎日の食器洗いに積極的に使ってほしいですね。
Q アメリカで自炊するにあたり、現地調達できる便利なものはありますか？
日本でも人気のVitamix強力ブレンダーはアメリカでも根強い人気です。果物の値段も安く一パックに入っている量が多いので、スムージーを飲んで健康的な食事をしながら果物の消費もできますね。
Instant Potと呼ばれるマルチ電気圧力鍋も人気です。電気で時間設定ができるので圧力調理も初心者に向いています。また保温もできますので、送迎で忙しくなる夕方も温め直しなど不要ですぐ食事ができます。他にも、油を使わず温風で調理するエアフライヤーは、油調理が苦手な方、カロリーが気になる方にピッタリ。油なしでもカリッとできるのは感動です！ストウブやル・クルーゼなど蓄熱性の高いお鍋も人気ですね。アメリカのオーブンはお鍋も入るので、オーブンに入れられる点でも便利だと思います。
Q 今後引っ越しを繰り返すにあたり、意識しておいた方が良いことはありますか？
新しくニューヨークで生活を始める方の中には、短中期的な滞在の方も多いと思います。いずれは日本に帰国することを考えると、帰国時も渡米のために減らした引越し荷物と同じくらいの量にしないといけない方も多いのではないでしょうか。とはいえ、生活を整える上でそれなりにものが増えるのは当然ですし、日々の不便を我慢してまで買わずに生活を続ける必要もないと思います。海外生活はそれでなくても毎日ストレスを感じますので、快適な環境作りは大切にしたいですよね。
購入する際に心がけることは、帰国する時に持って帰るか？帰ったら置き場所はある？持って帰らないのであれば処分はどうする？売りやすいか？処分しやすいか？をある程度明確にできるといいですね。日頃から意識することで急な帰国にも対応できます。家の中にはいつの間にか使わなくなるモノも多く存在していますので、定期的に見直して今の生活に必要なもの以外は手放していきましょう。
Q 賃貸物件でも住み心地をよくするためにできることはありますか？
まず気になることは、アメリカは土足文化ということでしょうか。入居前にクリーニングをしてくれたり、カーペットの張り替えをしてくれると思います。契約される時に確認してください。さすがに日本人は必ず室内では靴を脱いで過ごしていますね。現地のご家庭でも、靴を脱ぐスタイルが多いですよ。
賃貸物件でも、退去時に入居した時の状況に戻すことができれば、家主の許可を得て手を加えることは可能です。例えば、特に困るのがお風呂事情ですね。日本のように洗い場がないだけではなく、シャワーヘッドが高い位置に固定されていることも多いです。ホース式シャワーヘッドへの交換は誰でも簡単にできますので、取り替えている方が多いです。ただし元のシャワーヘッドは捨てずに退去時に戻してくださいね。またペンキ壁は、簡単に修復できるキットで気軽に直せます。壁に何かを取り付けたい場合、粘着テープだとペンキが剥がれてしまう可能性があるので、穴を開ける方が良いと思います。
またところ変われば気になるのは水事情。日本では蛇口に浄水器を取り付けるタイプなどが主流かもしれませんが、アメリカは蛇口の形で取り付けられないことも。ブリタの卓上ポット型は最も手軽で使える浄水器の一つだと思います。
前編はこちらからお読みいただけます。 https://www.dailysunny.com/2023/03/01/newlife/
アメリカ駐在ライフアドバイザー
松谷あさこ
２回のアメリカ駐在とアメリカで3人の子育てを経験してきたからこそ伝えられる渡米準備や駐在生活について講座を行なっています。インスタグラムでは渡米に向けたアメリカ生活情報について発信しています。
Instagram : https://www.instagram.com/asako__ny/
