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椎間板ヘルニアについて ◆椎間板ヘルニアとは？ 　椎間板とは、繊維輪（外側）と髄核（中心部分）で構成されている軟骨にあたる組織で、椎骨（脊柱を構成する個々の骨）... 続きを読む

◆体は動かさないと衰える 　日々の暮らしの中で、運動不足を実感している人は少なくないのでは？　忙しくて時間が取れない、意志が弱くて三日坊主になってしまうなど、な... 続きを読む

　何人かの医者にかかって手術を勧められたものの、最後に当院を訪れて体のトラブルが解決したという患者さんのケースを紹介します。彼女は56歳の主婦ですが、この選択に... 続きを読む

　整体とカイロプラクティックは全く違うものです。整体とカイロプラクティックの大きな違いを言うと、整体は“筋肉をほぐす”のが目的、カイロプラクティックは“神経圧迫... 続きを読む

＊片頭痛の始まり 　片頭痛の初期症状として、斑点や線色の光が目の前に飛んでいるように見えます。それに続き、発赤や腫脹、流涙、筋収縮、幻覚、興奮、抑うつ、しびれ、... 続きを読む

＊清涼飲料水の飲み過ぎ注意 　砂糖がたくさん入った清涼飲料水は、むし歯や体重増加につながるなど体に悪影響を及ぼします。最新の研究によると、毎日清涼飲料水を多く摂... 続きを読む

ゴルフでけがせず楽しむコツ 　天気が良い日は、郊外でゴルフを楽しむ人がたくさんいます。ゴルフというスポーツ、やったことのない人の目には身体への負担が少ない比較的... 続きを読む

◆妊娠中の腰痛とホルモン分泌 　妊娠中の腰痛は、いたって正常な現象です。なぜなら、お腹が大きくなることで重心の位置が変わり、妊婦さんの背中や腰の筋肉に負担をかけ... 続きを読む

　カイロプラクティック治療は、傷ついた身体を健康に導くお手伝いをします。 ◆気をつけて 　時として私たちの世界は、とても危険な場所になる可能性があります。実際に... 続きを読む

◆魚を食べよう！　オメガ３のパワーで思考力アップ 　小さい頃、母親から「好き嫌いせず、魚もちゃんと食べなさい」と言われた記憶がある人も多いのではないでしょうか。... 続きを読む

適切な脊椎の調整で、 椎間板を健康に保つ ◆椎間板とは何？どんな役割？ 　脊椎（背骨）は湾曲になっていて、ジェルのような成分でできた椎間板が間でクッションとなる... 続きを読む

◆脊椎の役目 　脊椎（背骨）は前から見るとまっすぐなラインに見えますが、側面から見ると首、背中、腰の３つのパートから構成され、衝撃を吸収できるように曲線を描いて... 続きを読む

リタイア後の健康―５つのポイント 　近年、米国や各国における寿命がますます延びてきています。しかし、悪い生活習慣が身に付いていると、せっかく楽しいはずのシルバー... 続きを読む

◆度々見逃されるポイント：肋骨のジョイントは背中と胸の安定性に左右されます 　肋骨のジョイントは胸部の安定性に関係します。私の経験では、これらのジョイントの歪み... 続きを読む

心臓病およびその他の健康疾患リスクを下げるナッツ 　ナッツを日常的に食べていると、循環器系疾患やがんになるリスクを下げ、２型糖尿病の予防になることが証明されてい... 続きを読む